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	<title>Régalez-vous ! &#187; légume</title>
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	<description>Petite ouverture sur ma cuisine...</description>
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		<title>Gratin de pot au feu de boeuf</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Dec 2011 08:00:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[L&#8217;art du recyclage en cuisine est important. Ici, on va partir des restes du pot au feu de boeuf réalisée la veille pour se faire un petit gratin. Façon hachis parmentier mais multi-légumes&#8230; Ingrédients Légumes du pot au feu Viande du pot au feu Fromage râpé Chapelure Préparation Passer les légumes au mixer, mais en [...]]]></description>
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		<title>Pot au feu de boeuf</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 11:57:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Richard</dc:creator>
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		<description><![CDATA[On a beau s&#8217;approcher de Noël, on ne vas pas manger du Chapon à tous les repas. Outre le prix, on va se lasser très vite. Là, j&#8217;ai improvisé un pot au feu de boeuf. Simple: on met tout dans l&#8217;eau&#8230; Ingrédients Phase viande Viande (1 tranche de jarret de boeuf avec os à moelle, [...]]]></description>
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		<title>Navarin d&#8217;agneau</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 12:30:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Richard</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le navarin se fait g&#233;n&#233;ralement avec des petits l&#233;gumes frais, carottes nouvelles, navets nouveaux, etc&#8230; Mais &#224; d&#233;faut, c&#39;est quand m&#234;me tr&#232;s bon avec des l&#233;gumes standards. Attention, cette recette int&#232;gre une variante, ce qui nous donne donc deux recettes d&#39;un coup! Ingr&#233;dients pour 6 800g d&#39;&#233;paule d&#39;agneau, 800g de collier d&#39;agneau (avec os), 20cl [...]]]></description>
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		<title>Curry de poulet aux légumes</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 08:45:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Richard</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Une petite recette express et pas mauvaise du tout.</p> <p>En panne d'inspiration, elle m'a été suggérée par mes élèves (tu n'as qu'à faire un curry de poulet) ; le fait de remplacer le traditionnel riz par des légumes, et la crème par un yaourt la rend un peu plus <em>light</em> - mais il est vrai moins onctueuse.</p>]]></description>
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